[ダイエットレポート]ランニングダイエットをして痩せている人の共通項を見つけてしまったのです。

みなさん、りゅう@kawamuraryuです。

ダイエットをしている時に普段は

  • 朝起きて30分程度ランニング。
  • 腹筋30回
  • 背筋30回
  • 足上げ腹筋20回
  • 18時以降にはご飯を食べない。
  • 食事はサラダから食べる
  • amazonプライム観る

こちらのセットをしているのですが、今回はこの走っているところにポイントを当てさせてもらいます。

普段、走っているとですね実は他にも走っている人がいるんですよ。(当たり前ですけど)

今回は走っている人の特徴をなんとなく見分けさせてもらいました。

ランニングしているとランナー同士の仲間意識が芽生える?

普段、走っているときによく、いろいろな何かしらの理由で走っている人と出会うのですが、おそらく、仲間意識が芽生えています。

別に挨拶するわけではないですし、会話をするわけでもありません。

でも、お互い目配せをすることがよくある(ような気がします。)

特にご年配のランナーの人との目の合う率は異常の高いです。おそらく、ほぼ100%です。

「向こうは頑張ってるな若造」

って目で恐らく僕の事を見ています。僕は、

「何見てんねん!」

です。まぁ、僕も見てるから向こうも見てるんでしょうけどね^_^

そう思い、僕は最近走ってる時は目を合わせないように心がけています。

相手の膝らへんを見ることにしました。そしたら、新しい発見がありました。サポーターしながら走ってる人はサングラスもしている!!

これです。100点のカッコでランナーの服装で走っています。しかも基本的に太っている人はいないと思います。

しかも背は小さいです。

これが、僕がランニングダイエットで気づいた他のランナーの人たち事情です。

という事ですよ、おそらくカッコから入ることによって後戻りが出来なくなり走るしかなくならんじゃないでしょうか??

お金を出してランニング用品を揃えたんですから、元を取らないといけないという貧乏根性が発動するんですよ!!

絶対、そうなんだ。

ということは、ダイエットに一切お金をかけていない僕はダイエット界の風雲児になりますね。

これからは、僕の事を、全てを端折って「風雲児」と呼んでくださいね^_^

エンディング

さぁ、今回は僕がランニングダイエットをしているという事でほかの痩せてる人の法則です。

一つこの結論の問題は恐らく、みんながみんなランニングしている人がダイエット目的ではない可能性もある?ということですね。

  • 朝起きて30分程度ランニング。
  • 腹筋30回
  • 背筋30回
  • 足上げ腹筋20回
  • 18時以降にはご飯を食べない。
  • 食事はサラダから食べる
  • amazonプライム観る

とりあえず、僕はこちらのセットで着実に痩せおります。

それでは、みなさんも良きダイエットライフを。

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