ダイエットする為についにランニングと筋トレはじめました。

みなさん、りゅう@kawamuraryuです。 最近、爆食が続いて冬だったというのもあり、冬眠していたというのもあり、体重がかなり増えていました。 現在の体重は 72.1キロです。これは、僕の中ではかなり太い体重に仕上が … 続きを読む ダイエットする為についにランニングと筋トレはじめました。