【ダイエットレポート】体重が増える事はないが減る事もないぞ??

みなさん、りゅう@kawamuraryuです。 さぁ今回はダイエットレポートです。リバウンドがしないが痩せなくなってきたぞ?? どうしよう? 朝起きて30分程度ランニング。 腹筋30回 背筋30回 足上げ腹筋20回 18 … 続きを読む 【ダイエットレポート】体重が増える事はないが減る事もないぞ??